酷暑と言われた夏も過ぎ、体に疲れが出始めている人も多いはず。そんな今こそ改めて健康を見直すべく、話題の健康体験を取材する。まずは今お年寄りを中心に密かなブームになっているというスポーツ吹き矢に挑戦。記者の一人が才能を開花させる！？次に訪れたのは全国に展開する目の専門サロン「目の美容院」。取材の間のわずかな時間の中で、どれだけ目の疲れを改善できるのか？驚きの結果に一同驚愕！また渋谷では、今注目のエクササイズグッズを取材。あなたにもピッタリのアイテムが見つかるかも！最後に訪れたのは医者が監修を務めるレストランへ。ダイエット中の方にはご法度のあのメニューが管理栄養士の手によって美味しさそのままヘルシーに。どれも一度は試してみたくなる健康体験をお見逃しなく！