東京都西部の奥多摩町は、森林面積が町全体の９割以上。都心から２時間以内という立地の良さもあり、毎年200万人を越すお客が訪れます。特に最近は、この豊かな森を健康増進に役立てようという「森林セラピー」の取組みが、町ぐるみですすめられています。
今回「みらい遺産」を紹介してくれるのは、自然ガイドの畑幸夫さん（76）。
サラリーマンだった頃から奥多摩の森に通い、身を持って森歩きの癒し効果を体感してきました。
69歳のとき、東京都が認定する森林セラピーのガイド役「森林アシスター」の免許を取得した畑さん。
奥多摩を訪れる人々に畑さんが伝えたい、森のすばらしさとは？