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#124

「尿もれ」に悩む人必見!
あなたはどのタイプ?名医が徹底解説&改善プランをお伝えします!

 

突然の尿意を我慢できない「尿もれ」。あと一歩のところでもれてしまって、情けない思いをした経験はありませんか? 今回は、尿もれの経験から外出が億劫になってしまったA子さんを取材。小さな段差の昇り降り、ほんの少しのトイレタイムのズレでも漏らしてしまうことが多い。果たして、その原因とは!?尿意を抑える「簡単骨盤底筋体操」というテッパン改善プランをご紹介!