番組表
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スポーツ
シーズン16 １回戦 マッチ2
女子ゴルフペアマッチ選手権
2024年10月21日（月）よる9：00～10：00
エンタメ・音楽
長野県場外サウナめし
#197
サウナを愛でたい
2024年10月21日（月）よる10：30～10：54
中山カントリークラブ（後編）
#141
極上！ゴルフ場探訪
2024年10月21日（月）よる10：00～10：30
株式会社ポーラ 後篇
#77
ウェルビーイング、みつけた
2024年10月21日（月）よる8：54～9：00
旅・くらし
子どもと関わる大人を増やす 加藤愛梨（かとう・あいり）34歳
未来につなぐエール
2024年10月20日（日）午後6：54～よる7：00
BS朝日エピソード０～コンテンツ開発秘話～
番組ホームページで紹介しきれないウラ話や苦労話、コンテンツ開発秘話などをご紹介していきます。
BS朝日無料見逃し配信
放送終了後、期間限定で無料配信中！見逃し配信はTVerで！
地方創生DX「発信と体験」
～芸とおもてなしの文化～ あなたの知らない花街の魅力をご紹介します。
女性が訴える不調上位の「肩こり」今回は、何十年も重い肩こりに悩んでいるA子さんに密着。洗濯物を干すだけでも肩が痛く、重い荷物を持つのも一苦労。そんなA子さんを名医がチェックすると…原因は肩甲骨にありました！肩こりに悩む人の大半は、肩甲骨に原因があるという名医。そこで、肩甲骨にアプローチする簡単体操をご紹介！果たして、長年の肩こりは改善されるのか！？
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女性が訴える不調上位の「肩こり」今回は、何十年も重い肩こりに悩んでいるA子さんに密着。洗濯物を干すだけでも肩が痛く、重い荷物を持つのも一苦労。そんなA子さんを名医がチェックすると…原因は肩甲骨にありました！肩こりに悩む人の大半は、肩甲骨に原因があるという名医。そこで、肩甲骨にアプローチする簡単体操をご紹介！果たして、長年の肩こりは改善されるのか！？