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    #92

    動き始めると腰が痛い…
    そんな悩みにぴったりな腰痛改善法をご紹介します！

     

    国民病ともいわれる「腰痛」。その痛み方や原因は多種多様で、対策をしてもなかなか改善しない人も多いはず…。そこで今回は様々な症状の中から「動き始めに痛む腰痛」を名医が改善します！立ち上がる時に特に痛みを感じるという相談者A子さん。そんなA子さんに、名医が提案したのは「イス まえ・うしろストレッチ」！イスがあればできる簡単改善法だそうですが…果たしてその内容とは!?そして、「動き始めに痛む腰痛」その原因とは？