放送内容

#59

年を重ねるにつれて悩みがちな「もの忘れ」
脳の血流量を増やし、もの忘れを減らす簡単改善法とは!?

 

年を重ねると悩みがちな「もの忘れ」。放っておくと認知症になる危険性も。今回は、もの忘れが増えて仕事や生活に支障がでているA子さんに密着。すると、もの忘れを引き起こすある生活習慣が判明。認知機能の名医がオススメする改善プランは、脳の血流量をアップさせる「歌いながら手拍子」!いつでもどこでも簡単にできるその方法でもの忘れは解消できるのか!?