番組表

HEALTH

ゾンビ体操 お腹の引き締め編2


7月の体操は「ゾンビ体操」。今回の体操のテーマは
夏のこの季節「海辺を堂々と歩きたい!」。詳しくは、動画をチェック!
提唱者は池谷敏郎先生