BS朝日

    2020.7.11 卵マンゴースムージー

    材料（4人分）

    マンゴー（冷凍）：　３００ｇ
    はちみつ：　大さじ２
    ヨーグルト：　１００ｍｌ
    牛乳：　４００ｍｌ

    作り方

    ミキサーに凍ったままのマンゴーと他の材料を全て入れ、全体がよく混ざるまでかくはんする。
    （手順１）をグラスに注ぐ。

    ヨーグルトの代わりにバニラアイスクリームを入れても又濃厚な味わいです。
    生のマンゴーを使うときは一度冷凍してから作りましょう。