１９８回目の出演アスリートは、ソフトテニスの徳川愛実（とくがわ　まなみ）選手、２７歳。２０１６・２０１７年と２年連続シングルスの日本チャンピオン。ダブルスでも数々の大会を制しています。ジュニアアスリートは中学２年生の中野香凜（なかの　かりん）さん。東京都総合体育大会で女子団体戦優勝を果たしました。前衛の人の上を越えてくるロブを打たれた時に、バックハンドでどう対応したらよいかを教えてほしいと話す香凜さんに徳川選手がアドバイスします。
 
そして、ジュニアアスリートのトレーニングを支える「食」について、早稲田大学スポーツ科学学術院の田口素子教授が分かり易く解説します。

将来の夢は「高校生になったらインターハイに出場したい」と話す香凜さんに徳川選手がエールを送ります。